ケンタロウ

小林カツ代さんが子供のために食事のとき心がけた5つのこと

出典:育児ぶっつけ本番
小林カツ代
(大和書房/1983年10月)

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カツ代さんは「私は子供が生まれる前から食べることが大好きで、おいしく楽しく食べる子にしたいと願っていました」と言っています。
これだけはと強く心に決めていたそうです。
実際、よく食べるし、楽しくおいしそうに食べていたそうなので、きっと思いが通じたのですね。

カツ代さんが食事の時に気を付けていたのは、次の5つです。

①食べることは楽しいと伝える

赤ちゃんの頃から「おいしいおっぱいですよ〜」「ミルクですよ〜」「おいしいでしょう?」と言ってたそうで、さらには言葉が変わらない時から「はい、にんじん、赤くてきれいで甘いんだから」と、食材の名前を言いながら口に入れてあげたそうです。
その甲斐あって、食べ物の名前を覚えるのがとても早かったそうです。

変化球的なテクニックも用意してたそうで、少し大きくなってからは、初めて食べるもので、それほど好きとは思えないメニューの時は、少しでも興味を持ってもらえるような説明をした上で食べてもらってたそうです。

②しっかりお腹を空かせておく

食事とおやつの時間は多少ズレたとしても必ず決めておいて、それ以外には与えなかったそうです。
そのルールがあったおかげで、時間外に欲しがることはなかったそうです。
「食事の前に<お腹すいたよ、ママ>と催促されるくらいが理想的」とのことです。

③調理しているところを見せる

カツ代さんは、台所から「ねえ、ちょっと見てごらん」と子供たちを呼び、抱き上げて調理の様子を見せていたそうです。
見せることでよかったのは、なんと好き嫌いがなくなったのだそうです。

④テレビを見ながら食べない

カツ代さんは、「どんなにおいしいごちそうでも、テレビには勝ち目はない」と言います。
それほどテレビの影響力は大きいのです。
テレビに意識がいってしまうと、目の前の料理はただの「食料」になって、もはや何を食べてるのかもわからなくなってしまいます。
カツ代さんはテレビの代わりにレコードをかけたり、会話を大事にしていたそうです。

⑤ムリに食べさせない

カツ代さんは、「なんとかして食べてもらいたい気持ちはわかるのですが、<◯◯ちゃん、お願いだから食べてちょうだい>と言うのは逆効果」と言います。
その子の意思を尊重するということなのでしょう。


こういうことがあって、あのケンタロウさんになったと思うと、それだけで愛おしく感じます。
ケンタロウさんに「こんなことがあったの、覚えていますか」と聞いてみたいです。

 

◉参照
【ケンタロウさんはこう育った】小林カツ代さん「育児ぶっつけ本番」ザックリまとめ

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